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	<title>お弁当ダイエット記録</title>
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	<description>自分好みのオリジナル弁当でヘルシーダイエット</description>
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		<title>たっぷり疲れた</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 07:03:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[昨日は、息子の幼稚園の運動会でした～！ １週間の天気予報では雨だったから、『中止かね～？』なんて言ってたんだけど、２・３日前から雨がずれて前日が傘マークに！！ しかも、前日の雨はパラパラ程度 当日は、天気も運動場も問題な [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>昨日は、息子の幼稚園の運動会でした～！</p>
<p>１週間の天気予報では雨だったから、『中止かね～？』なんて言ってたんだけど、２・３日前から雨がずれて前日が傘マークに！！</p>
<p>しかも、前日の雨はパラパラ程度</p>
<p>当日は、天気も運動場も問題なしでした！</p>
<p>人数もクラスも少ない園だから、いつもより少し早めの登園で場所の確保は余裕～♪笑</p>
<p>ビデオカメラは故障中だったから持ってけなかったけど、買ったばかりのデジカメは撮影の準備オッケー！</p>
<p>下の子もいないし、ゆっくり見れる～♪と、私の心は弾む</p>
<p>長男は運動会をちゃんと認識していたのか？、開会式の行進では後ろを振り向き、終始カメラ目線。笑</p>
<p>かけっこは、足の速い子がいて２位だったけど、本人はご満悦</p>
<p>あと、年少さんは前半踊り、後半親子でふれあうのがあった</p>
<p>ちゃんと踊るか心配だったけど、ニコニコしながら踊っていてクリア！！</p>
<p>年少さんの参加はすぐ終わり、ここで『今からはお母さん達の所で一緒に見て頂きます』と先生</p>
<p>！！！！！！！！！</p>
<p>絶対大変だ…………</p>
<p>案の定、その後は騒ぎまくる息子でした……</p>
<p>でも、初めての運動会はよく頑張りましたッ♪</p>
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		<title>おばあちゃんとパパ</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Nov 2011 06:51:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diary]]></category>

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		<description><![CDATA[この前パパがおばあちゃんの家行ったらしくておばあちゃんにあたしの子供が産まれた年の小銭もらって来てたあ。おばあちゃんからしたらあたしの子供は曾孫になるねんけど記念ってことで集めてくれてたらしい。でも今年のお金やからなかな [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>この前パパがおばあちゃんの家行ったらしくておばあちゃんにあたしの子供が産まれた年の小銭もらって来てたあ。おばあちゃんからしたらあたしの子供は曾孫になるねんけど記念ってことで集めてくれてたらしい。でも今年のお金やからなかなか見つからんねんて。あたしも小銭出すとき気にかけて見てるけどなかなかないなあ。１円玉と５円玉と５０円玉がまだ見つかってないねんなあ。１０円玉は結構あって貯金箱作ってその中に入れてるねんけどとりあえず１種類ずつは今年中に見つけたいと思ってるねん。早く見つかるといいなあ。おばあちゃんなんて銀行まで行って今年のお金と換えてもらいに行ったらしいけど銀行もごちゃまぜになって運ばれてくるから無理ってゆわれたらしい。まあ確かにそうやと思うわ。あたしのおばあちゃん記念品とかめっちゃ好きでなんやかんやどっか行ったら買ってる。パパによると切手とかテレフォンカードとかめっちゃあるらしい。収集癖ってやつかなあ。おばあちゃんちガラクタとか多いし。おじいちゃんがいつも困ってる。</p>
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		<title>お弁当持参でお出かけ</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 06:41:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diary]]></category>

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		<description><![CDATA[日曜日です。 特別、用事もありません。 お弁当を持って、どこかへ出掛けようという事になりました。 おにぎりを作って、おかずを作って、お菓子と水筒も持って… さて？どこへ行こうか？ 隣の隣の市、車で１時間くらいの場所に滝が [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>日曜日です。<br />
特別、用事もありません。<br />
お弁当を持って、どこかへ出掛けようという事になりました。<br />
おにぎりを作って、おかずを作って、お菓子と水筒も持って…<br />
さて？どこへ行こうか？<br />
隣の隣の市、車で１時間くらいの場所に滝があります。<br />
袋田の滝や華厳の滝みたいに有名ではありませんが、地元では、ちょっとした観光地になっているみたいです。<br />
知る人ぞ知るみたいな？<br />
まずは、そこへ行く事にしました。<br />
さぁ、着いて見ると…<br />
大きな滝ではありませんが、なかなかの迫力。<br />
滝のすぐ近くまで行けるようになっているので、滝の水しぶきが顔や体にもかかりました。<br />
天気が良くなかったので少し冷たかったし寒かったけど、素晴らしい景観でした。<br />
近くに、こんないぃ場所あったんだぁって感じ。<br />
夏に来たら涼しくて最高だったかも。<br />
もしくは、周りが木々に囲まれているので紅葉の季節に来ても素晴らしそう。<br />
滝の近くに東家があったので、そこでお弁当を食べて来ました。<br />
子供たちも楽しそうで、何よりの日曜日でした。</p>
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		<title>いざ道の領域</title>
		<link>http://techinsider.info/diary/izamichinoryouiki/</link>
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		<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 06:34:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diary]]></category>

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		<description><![CDATA[検診行ってきました～(人´∀｀*)☆ ３６週２日目。 私の体重ついに１０kg増…！！ ５０kg越えました…(°□°;)！ そんな数字、見たことないｗ で、赤ちゃんの体重ですが！！なんと2747gでした！！ (°□°;)！ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>検診行ってきました～(人´∀｀*)☆</p>
<p>３６週２日目。</p>
<p>私の体重ついに１０kg増…！！</p>
<p>５０kg越えました…(°□°;)！</p>
<p>そんな数字、見たことないｗ</p>
<p>で、赤ちゃんの体重ですが！！なんと2747gでした！！</p>
<p>(°□°;)！！！！？</p>
<p>って感じｗ前回絶対計り間違えたろ！！って思った～（笑）</p>
<p>技師さんも</p>
<p>「あれ(゜∀゜;ノ)ノ？だいぶ大きくなりましたね～(°□°;)」</p>
<p>って………なるかい！！！！（笑）１週間で600gも増えるか(￣∀￣)！！お互い苦笑いｗ</p>
<p>まぁでもちゃんと体重大きくなってると確信がもてて良かった(人´∀｀*)だって胎動が激し過ぎるもん。今までよりすごいもん(*´Å｀*)</p>
<p>おかげでママはいろんなとこ蹴られて痛いですｗ尿に蛋白がでちゃって、注意されちゃいました(ρ＿；)最近よくむくむし。昨日とか仕事から帰ってきたら足が象みたいだったｗ</p>
<p>「塩分控えてね～」<br />
「運動してね～」<br />
「いつ陣痛きても大丈夫だから～」って………ｗ</p>
<p>バーベキューで食い過ぎたか(-_-#)結局仕事あるから散歩できてないしねｗ</p>
<p>さぁぁぁて、雑巾がけして散歩もしてこよう(*´Å｀*)</p>
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		<title>母とお買い物</title>
		<link>http://techinsider.info/diary/hahatookaikmono/</link>
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		<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 06:27:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[今日は、母親と買い物行こうって約束してた日♪娘さんを保育園に送って、下の赤ちゃんにミルクあげて、化粧して、赤ちゃん連れて、出発～(o^∀^o)ひさびさに母親と買い物♪母親は最近通い始めたジムで着るトレーニング用のウェアが [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今日は、母親と買い物行こうって約束してた日♪娘さんを保育園に送って、下の赤ちゃんにミルクあげて、化粧して、赤ちゃん連れて、出発～(o^∀^o)ひさびさに母親と買い物♪母親は最近通い始めたジムで着るトレーニング用のウェアが見たいってことで、まずは、スポーツ用品の売ってるお店に行きました！母親は水色の上着と黒のパンツをセットでお買い上げ～♪気合い入れて真面目にジム通いするんだなぁなんて他人事なのに想像したりして…(^w^)せっかくスポーツ用品のお店に行ったことだし、子供達のスニーカー見てたら、色違いで同じのはいてる妄想が膨らんじゃって、ついつい買っちゃったf^_^;下の子はまだ３ヵ月の赤ちゃんなのにね(￣∀￣)次は、子供達の秋の服探し！(b^ー°)赤ちゃん用の服ってホントかわいい(≧∇≦)そのうえ、秋用だからモコモコしてたりフワフワしてたりするから、余計かわいい(≧∇≦)娘さんの服も大人顔負けのかわいいのがたくさんあるから、見てるだけでも楽しい(≧∇≦)いろいろ見て、赤ちゃんの服と娘さんの服を数着購入！(b^ー°)<br />
次は自分の服♪と思ったけど、時間切れ(;_;)保育園のお迎え行かなきゃ♪♪自分の服はまた次回(^∀^)ノ</p>
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		<title>結婚式の準備</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 06:14:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[もう少しで、友達の結婚式(o^∀^o)今日はそれに向けて、準備♪まずはこの間、買ったドレスを出して、上に羽織るボレロも靴もバッグも出して、フルで試着してみる(*^▽^*)そして、髪型．．．どんなのがいいかなぁ(?_?)シ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>もう少しで、友達の結婚式(o^∀^o)今日はそれに向けて、準備♪まずはこの間、買ったドレスを出して、上に羽織るボレロも靴もバッグも出して、フルで試着してみる(*^▽^*)そして、髪型．．．どんなのがいいかなぁ(?_?)シンプルでちょっと落ち着いた感じのドレスだから、シックな感じがいいかなぁ？？ハーフアップくらいがいいかなぁ？？んー．．．。とりあえず、ドレス脱いで、ドレスとボレロだけ写真撮影♪その写真持って、美容室行ってきました(^_^)とりあえず、美容師さんのオススメの髪型を簡単にしてくれました(^-^)♪髪の両サイドと、真ん中と前髪と別々にゆるめに編み込みして、サイドの低めの所でまとめるっていうスタイル♪今結構人気があるスタイルだって言ってた(*^▽^*)かわいらしい感じ♪美容師さんにドレスの写真見てもらったら、なんか違うねーって．．．。次の髪型を作ってくれた♪前髪はサイドに流して、全体の髪をネジネジしてピンでとめながら、今度は割と高めの所でまとめて、毛先はカーラーで巻いてクルクルになった髪が肩くらいまでくるっていうスタイル♪ドレス見てこっちが<br />
合いそうって作ってくれた(^_^)確かに大人っぽくて、ドレスに合ってる！！これにします！！当日の髪型も決まりました！(b^ー°)</p>
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		<title>お留守番できるかな～</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 06:01:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diary]]></category>

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		<description><![CDATA[今日は長女の吹奏楽部の音楽祭。 もちろん私も行くのですが、次女は連れて行けません。 未就学児童は会場に入れない規則です。 仕方ないですね。 せっかくの大舞台。 どこの学校の生徒も一生懸命練習した成果を発表する訳だし、一応 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今日は長女の吹奏楽部の音楽祭。<br />
もちろん私も行くのですが、次女は連れて行けません。<br />
未就学児童は会場に入れない規則です。<br />
仕方ないですね。<br />
せっかくの大舞台。<br />
どこの学校の生徒も一生懸命練習した成果を発表する訳だし、一応コンテストですからね。<br />
騒がれたら台無しです。<br />
そんな訳で次女は私の実家に預けました。<br />
ばぁちゃんは葡萄狩りに行ったらしく、いないのは知っていました。<br />
じぃちゃんは約束を忘れて仕事に行っていました(涙)<br />
結局、弟のお嫁さん１人にお願いして来ました。<br />
弟の所も、まだ幼稚園にも行っていない男の子が２人いるので、３人の面倒を見るのは大変だったろうな…<br />
音楽祭も終わり迎えに行って見ると、娘は泣かずにお利口にお留守番出来てたみたいです。<br />
いとこ達ともケンカもせず仲良く出来たらしく、聞いて安心しました。<br />
約６時間預けた訳ですが、私がこんなに長く次女と離れたのは初めてかな。<br />
途中までは、ひっびさの自由を感じましたねｗ<br />
でもね、時間がたつごとに心配ってよりも寂しくなりますね。<br />
逢いたくなるんです。<br />
やっぱ、まだ私はこの子が傍にいないとダメだな(笑</p>
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		<title>遠足は山登り</title>
		<link>http://techinsider.info/diary/enzokuhayamanobori/</link>
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		<pubDate>Thu, 27 Oct 2011 06:51:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diary]]></category>

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		<description><![CDATA[今日は長女は学校の遠足。 行き先は隣の県の有名な観光地である山。 山登りです。 先日、娘がこんな事を言ってました。 「友達がみんな、遠足の日は雨降ればいいって言ってるの」 「なんで？」 「雨降ったら博物館に変更だから。山 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今日は長女は学校の遠足。<br />
行き先は隣の県の有名な観光地である山。<br />
山登りです。<br />
先日、娘がこんな事を言ってました。<br />
「友達がみんな、遠足の日は雨降ればいいって言ってるの」<br />
「なんで？」<br />
「雨降ったら博物館に変更だから。山登り疲れるから嫌なんだって」<br />
ｗｗなんて怠け者の小学３年生ｗｗ<br />
「天気予報は晴れだよｗ<br />
頑張って高い山に登りきって頂上から見渡す景色は素晴らしいよ。お弁当も美味しいし」<br />
そう私が言うと<br />
「先生と同じ事言ってる(笑)」<br />
年寄りの言う事は同じですｗ<br />
その山は私の地元の県にあり私も何度も登った事があります。<br />
素晴らしい眺めの山です。<br />
今朝、お弁当を作っていると旦那が覗きこみ<br />
「俺の弁当よりだいぶ立派だな…」<br />
ｗｗそりゃ当たり前。<br />
毎日作ってる旦那の弁当と、たまに作る娘の弁当とでは愛情の違うｗｗ<br />
遠足のお小遣いはじぃちゃんに貰ったので、じぃちゃんとパパにだけお土産買っておいでと言っておきました。<br />
ママと妹の分はいらないから残りは自分の欲しい物を買いなさいと。<br />
うちの長女は、いつも皆のお土産だけ買って自分の物は買わず終いだからね(笑)</p>
]]></content:encoded>
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		<title>謎の怪我</title>
		<link>http://techinsider.info/diary/nazokega/</link>
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		<pubDate>Wed, 14 Sep 2011 07:11:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diary]]></category>

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		<description><![CDATA[私、よくいつできたか分からないキズや痣があったりします。 気付くと膝に痣が出来ていたり（；＾ω＾） ぶつけた記憶は無いんですけどね(-_-;) 皆さんはそういう事無いですか？ 意外に知らずに出来た怪我って気づくと痛く感じ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>私、よくいつできたか分からないキズや痣があったりします。<br />
気付くと膝に痣が出来ていたり（；＾ω＾）<br />
ぶつけた記憶は無いんですけどね(-_-;)<br />
皆さんはそういう事無いですか？<br />
意外に知らずに出来た怪我って気づくと痛く感じたりして(艸д+。泣<br />
痛いって思い込んでるから余計痛く感じるのかな(>_<)<br />
そういえば、この前なんか、夜になって急に足が捻挫みたいになって、歩くのも大変になっちゃってΣ(´□｀；)<br />
原因は何だったのかは未だに思い出せないんだけど、どこかで足を捻るかなんかしたんだろうね(－－〆)<br />
それが夜になって痛み出した(-_-;)<br />
あの時は1週間位痛みがあって散々だったなぁ(= pェq=)ｼｸｼｸ<br />
でも、何が原因で出来たか分からない怪我とかキズなんて厄介ですよね(＠_＠;)<br />
1日の行動を振り返ってみたりしちゃって┐（´ー｀）┌<br />
でも、思い出せないって事は、その瞬間は大した痛みじゃなかったんだろうなぁ(゜゜)<br />
考えたって仕方ないんだけど、自分が何でか痣だらけになってるのが不思議でね(>_<)<br />
決してDVじゃないいよ(笑)<br />
って言ってもされる相手もいないですが人(￣ω￣;) ｽﾏﾇ</p>
]]></content:encoded>
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